2月春节假期期间，人员流动、聚集、国内外旅游将大幅增加。中国疾病预防控制中心发出警告：2月春节假期期间，要注意防寒保暖，同时还要谨防流行性感冒、人禽流感感染、诺如病毒胃肠炎、食物中毒、一氧化碳中毒等其他急性呼吸道感染疾病。出国旅行时，应注意目的地蚊媒传染病的风险，如登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病、尼帕病毒病等。 01 流感及其他急性呼吸道感染 在我国，冬春季节是急性呼吸道感染的高发季节。过年期间，人员聚集较多，疫情风险加大感染。据近期监测，引起急性呼吸道感染的主要病原体包括流感病毒、呼吸道合胞病毒等。目前，我国呼吸道感染总体呈下降趋势，仍处于流行期。主要提示： 1.保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或毛巾遮住口鼻。勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。均衡饮食、适量运动、充分休息。尽量避免与有流感样症状的人接触。如果必须接触，请保持至少1米的距离，并佩戴口罩。 2.如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状，请注意避免外出人群密集的地方，就医或出行（火车、飞机等）时科学佩戴口罩。 3、预防流感最有效的方法是接种疫苗。建议每个适龄且无禁忌症 完整的流感疫苗接种，特别是重要人群，如孕妇、幼儿、老年人和患有基础慢性疾病的患者。根据疫苗接种适用的条件，您还可以选择接种与其他呼吸道感染相关的疫苗。 02 人类感染禽流感 人类感染禽流感是由禽流感病毒意外感染人类引起的急性呼吸道传染病。主要症状包括发烧、咳嗽、头痛和肌肉疼痛。严重时可能会出现急性呼吸窘迫综合征（ARDS）和多器官衰竭。主要传染源是受感染的鸟类或动物。人类主要通过接触受感染的家禽或其他动物及其分泌物或排泄物，或接触被病毒污染的环境或物体而被感染。主要建议： 1.避免与鸟类和其他动物直接接触。如果共接触是必要的，应实行个人防护和手部卫生。 2、保持良好的饮食习惯，遵循“生肉熟肉分开、煮熟”的原则。刀具、切菜板、容器等。处理生鸡肉或生鸡蛋时，应单独使用，以避免交叉污染。鸡肉和鸡蛋在食用前应彻底煮熟。购买经过检验检疫的冰鲜或冷藏鸡肉，避免购买活鸡并自行宰杀。 3.如果您有家禽接触史或最近7天内去过活禽市场并出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应尽快就医，并主动告知医生您的疑似接触史。 03 诺如病毒胃肠炎 诺如病毒胃肠炎主要通过摄入被病毒污染的食物或水、接触帕特氏病等途径传播。患者及其污染物或环境，以及吸入患者呕吐时产生的气溶胶。人们普遍易受诺如病毒感染，不同基因组之间几乎没有交叉保护。诺如病毒可以多次传播。常见症状有恶心、呕吐、腹痛和腹泻。成人的主要症状是腹泻，而儿童的主要症状是呕吐。诺如病毒全年均可发生，诺如病毒感染高峰期为10月至次年3月。过年的时候，一家人经常聚在一起吃饭，亲朋好友互动密切。感染的传播可能是由于晚宴上食材处理不当或家人和朋友之间的密切接触造成的。主要提示 1. 注意手部卫生。经常洗手，尤其是在吃饭、上厕所和处理食物之前。 2、注意饮食卫生。不要喝自来水。彻底清洗蔬菜和水果并烹饪食物，尤其是牡蛎和其他贝类。 3、注意消毒。如果晚餐时发生呕吐，应使用含氯消毒剂。被患者呕吐物或粪便污染的表面应立即使用含有漂白剂或其他有效消毒剂的消毒剂进行清洁和消毒，被污染的衣服和床单应立即更换和清洗。处理时戴上一次性手套，清洁后彻底洗手。 4、如在家庭、餐馆、疗养院等人员聚集场所发现疫情，应立即向当地疾控部门报告，并配合疫情调查和处置，防止疫情扩散。 04 食物中毒 食物中毒是指因摄入食物中的致病因素而引起的感染、中毒或其他疾病。过年期间，机会更多购物、家庭聚餐、与家人和朋友聚会、外出就餐，这些都增加了食物中毒的风险。由微生物引起的食物中毒最为常见，主要是食物被病原菌污染或生食与熟食交叉污染所致。主要提示： 1. 经常洗手，尤其是进食前、上厕所后和加工食物前。 2、选择新鲜、安全的食品原料，加工过程中注意生熟分开。 3、外出就餐时，注意选择餐饮服务规范、卫生条件够好的。 4、为避免酒泡附子、胆等引起中毒，不吃生食、不洁果蔬、来历不明的食物，不采食野蘑菇、蔬菜，不吃自制或来历不明的药食或药酒。 5、熟食建议不要在常温下保存。或超过2小时。如有剩菜，应及时放入冰箱冷藏。请勿直接食用冰箱内存放的剩菜；食用前先加热。05 一氧化碳中毒 一氧化碳中毒最常发生在 11 月至次年 3 月期间。过年家庭聚会时，一些家庭使用木炭或七轮炉子取暖，或在狭小的空间内煮锅、烧烤，很容易发生一氧化碳中毒。中毒后常见头痛、头晕、恶心、呕吐、嗜睡和疲劳等症状，严重时可危及生命。小提示： 1.如果可能的话，一定要选择集中供暖。如果使用煤炉或木炭炉给室内取暖，应烧煤，揭盖，并经常打开门窗通风。注意通风，保持室内空气新鲜，尤其是在炉灶附近泡茶或使用燃气灶时洗澡用的加热器。一氧化碳探测器可以安装在室内，并可以定期检查和维护。 2、选择正规厂家生产的燃气热水器/燃气热水器，并请专业人员安装。请测试通过后使用。使用时请保持通风，使用后请务必关闭。定期维护保养，发现异常情况应立即更换。 3、提供明火烧烤、热菜的餐馆必须保证通风良好，避免长时间在密闭空间饮食。 4. 如果您将燃油动力车辆停放在车库或地下室，请勿让发动机继续运转。停放燃油车时，不要长时间开空调，也不要在车内开空调、关门窗睡觉。定期检查车辆的燃油排气系统，以防止一氧化碳从排气管中逸出t系统。 06 蚊子传播的感染，例如登革热、基孔肯雅热和寨卡病毒病。埃及伊蚊和白纹伊蚊的叮咬可引起蚊媒感染，例如登革热、基孔肯雅热和寨卡病毒病。春节期间前往热带、亚热带地区旅游，应注意避免蚊虫叮咬。主要提示 1. 避免蚊虫叮咬。如果您居住或前往伊蚊栖息的地区，应在家里或办公室使用蚊香或电蚊香，并安装蚊帐、蚊帐、蚊帐，使蚊虫远离。前往公园或绿地时，应穿长袖长裤，在皮肤和面部涂抹防蚊剂，穿着暴露的衣服，避免长时间呆在户外草地或阴凉处等阴暗潮湿的地方。 2. 回国后如感觉身体不适，请立即就医并报告旅行史。回国后一定要注意身体健康。如果您出现发烧、皮疹、关节疼痛或肌肉疼痛等症状，请立即就医并检查您最近的旅行史，并将您的叮咬史告诉您的医生。 07 尼帕病毒病 尼帕病毒病是由尼帕病毒引起的人畜共患疾病。目前认为翼手科果蝠是尼帕病毒的天然宿主。猪和其他动物（如马、山羊、绵羊、猫和狗）可能被感染并传播尼帕病毒。人类感染主要是由于直接接触受感染的动物（例如果蝠、猪、马）及其体液（例如血液、尿液、唾液）或食用受感染的食物（例如被果蝠污染的水果）引起的。人与人之间的传播主要是通过与感染者及其体液（包括鼻咽分泌物、尿液、血液等）的密切接触而发生，传播的主要部位是皮肤。患者的家庭和医疗机构。出行前，需关注世界卫生组织和有关国家发布的疫情信息，做好风险防范措施。主要建议：1.避免接触蝙蝠和动物，避免食用可能被污染的食物，外出时避免接触可疑患者。 2. 除非必要，不要前往目前发生尼帕病毒病的地区。如果您在旅行期间或旅行后出现发烧或头痛等症状，请立即就医，并主动告知医生您怀疑自己可能接触了病毒。来源：中国疾病预防控制中心
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